5 сентября, 2017 
AdminGWP Xoтитe зaчaть рeбeнкa — убeдитeсь, чтo вaш мужчина не делает ничего, что может помешать появлению новой жизни
Так, например, качество и количество половых клеток в эякуляте мужчин напрямую зависит от того, как часто он занимается любовью. Вредны как длительное воздержание, и повседневные постельные игры. Идеально, если между половыми актами проходит от 1 до 3 дней.
Не забывайте, что мы то, что мы едим. Поэтому, чтобы увеличить шансы зачатия, пара надлежащей сбалансированной диеты, в которой не будет излишка сладостей, жареного, копченого, сала.
Кстати, если человек имеет избыточный вес, при планировании беременности лучше похудеть. Все дело в гомонах, что ожирение отклоняются от нормальных значений.
Тем, кто привык часов позаниматься в фитнес-центре, лучше перестать принимать стероиды. Из них, нормальное количество сперматозоидов резко уменьшается. Если человек любит кататься на велосипеде, можно продолжать делать это и тогда, когда пара пытается завести ребенка. Тем не менее, вы должны убедиться, что кресло не было слишком трудно.
Было показано, что Курение делает сперматозоиды менее подвижной и, следовательно, труднее достичь цели. Алкоголь также негативно влияет на фертильность. Правда, позволить себе время за бокалом вина тем не менее, важно не увлечься бутылки алкогольных напитков и не впитывают литров пива.
Специалисты также рекомендуют сильному полу отказаться от тесного белья и брюк, и провериться на инфекции, которые могут препятствовать зачатию.
беременность, питание, здоровый образ жизни, планирование
Опубликовано в рубрике