В пoслeдниe гoды, тoлькo слышим, o тoм, как вредно иметь лишний вес. Но и его недостаток, может оказаться вовсе не безобидным
Первая опасность, которую влечет за собой излишняя худоба, — увеличение риска развития ревматоидного артрита. Безопаснее для суставов у вас есть пара килограммов сверх нормы (и в десять), быть, что называется, «кожа до кости». Жир гормонов, которые защищают наши суставы.
В случае болезни, накопленный жирок помогает достичь быстрее, к нормальной жизни. Даже, если вы временно не можете есть, ваш организм берет энергию из жировых отложений.
Жир может быть полезным в возрасте, в котором многие испытывают симптомы деменции, то есть старческого слабоумия: забывчивость, путаница в датах и именах, и др. упитанных пожилых людей деменция возникает на 25% меньше, чем у субтильных.
Однако стоит помнить, что врачи до сих пор считают, что лишний вес одной из причин сердечно-сосудистых заболеваний. Именно из-за этой болезни часто умирают русские. Таким образом, в поисках выгоды, которые имеют аппетитные формы, важно не переусердствовать и не привести к полноте, до гипертрофированной формы.
здоровье, похудение