Правило «3-30-300 зеленых насаждений»: как улучшить психическое здоровье, руководствуясь этим

Кoличeствo зeлeныx нaсaждeний oкoлo дoмa спoсoбнo решать судьбу нa псиxичeскoe здoрoвьe людeй. К тaкoму вывoду пришли испaнскиe исследователи, изучающие шаблон «3-30-300». Для того этого они провели постижение с участием добровольцев.

Эссенция эмпирического символ веры «3-30-300»

Впервинку идею об этом правиле высказал «городской житель лесник» Сесил Конийнендейк. Как сговорившись его предположениям, психическое счастье людей вот многом зависит ото количества деревьев, находящихся в непосредственной близости с местом проживания.

В идеале с носа) человек изо окна своего на родине должен глядеть как самое (меньшее 3 дерева. Регион проживания повинен быть покрыт зеленью худо-бедно на 30%, а осязательный парк alias зеленая горельник должна занимать от на родине не опосля, чем 300 метров.

А там эта помысел была подхвачена многими другими урбанистами и получила репутация.

Проведение исследования

Интересах подтверждения (иль опровержения) теории «3-30-300» ученые изо испанского центра ISGlobal решили обманывать исследование присутствие поддержке фонда La Caixa.

Паче 20 стран ослабили ограничения на вакцинированных авиапассажиров
Спустя время 40 планирование Шолохов неважный (=маловажный) написал ни одного романа, же этому наворачивать объяснение
Ровно по полису ОМС: какие анализы не грех сделать задарма (список)

В целях этого в 2016 году была проведена воспринятие психического состояния 3145 жителей Барселоны. Середь добровольцев были якобы мужчины, в среднем и женщины в возрасте с 15 до самого 97 планирование. Участникам исследования было предложено порваться опросник здоровья, слагающийся из 12 пунктов (GHQ-12).

После результатам исследования ученым посчастливилось установить, яко в Барселоне скупо деревьев и зелени, вследствие этого далеко никак не все сыны Земли могут не нарушать правило «3-30-300». Возле этом тетуня, кто отвечал во всем требованиям исследования, показали побольше стабильное психическое кома на миг тестирования.

Результаты

В ходе исследования учитывался оный факт, до какой степени участники отвечали требованиям «3-30-300»:

  • по сию пору 3 фактора порядок отметили в какой-нибудь месяц около 4,7% респондентов;
  • факт. Ant. отсутствие 3 деревьев в непосредственной близости с домом указали 43% опрошенных;
  • о существовании парка в пределах 300 метров с дома заявили 62,1% испытуемых;
  • о достаточном количестве зелени в своем районе сообщили токмо 8,7% участников;
  • об отсутствии всех трех элементов заявили близко 22,4% опрошенных.

Что же касается психического состояния участников, ведь по результатам тестирования:

  • почитай 18% людей пожаловались возьми плохое психическое капитал;
  • около 8,3% респондентов признались, ась? в предыдущем году вынуждены были прийти психолога;
  • о приеме седативных средств и транквилизаторов сообщили возле 9,4% людей;
  • малость более 8% мужчин и женщин отметили, фигли в прошедшие 2 дня принимали антидепрессанты.

Вотан из авторов сего исследования, Маркуся Ньювенхейсен, без- исключил, кое-что такие цифирь психического здоровья жителей Барселоны связаны с недостатком озеленения города. Согласно его мнению паче активное зеленое строительство улиц может довести до ума психоэмоциональный гамма-фон жителей.

Нашли преступление? Пожаловаться возьми содержание

Комментирование и размещение ссылок запрещено.

Комментарии закрыты.