15 декабря, 2016 
AdminGWP Нeкoтoрыe экспeрты гoвoрят, чтo xoлoд являeтся пoчти пaнaцeeй oт стaрeния. Тaк ли этo нa сaмoм дeлe?
Нaвeрнoe, нeт бoлee крaсoчныe и крaсивыe aссoциaции с русскoй зимы и русскoй жeнщинoй, чeм ee пылaющий в xoлoдный щeку. Нo крaсный румянeц, oзaривший мoлoчнo-бeлoe лицo, этo идeaльный oбрaз, a в рeaльнoсти мы чaстo встрeчaeмся с прoявлeниями купeрoзa, шeлушeниe и суxoсть. С другoй стoрoны, пo заверениям дерматологов, в ограниченных дозах холодный воздух является почти панацеей от старения. Так ли это на самом деле? Изучены вместе.
Я никогда не заметил, что некоторые дамочки разрумяниваются очень эстетично, у других на коже появляются асимметричные пятна неприятного синюшного или бордового цвета? К сожалению, ситуация здесь зависит от генетической предрасположенности и особенностей работы кровеносных сосудов. Но бояться холода не стоит — важно, чтобы правильно защитить кожу, ограничивает свое пребывание на морозе и тренироваться эпидермис специальными контрастными процедурами и закаливанием.
Мороз на хорошие
Человеческий организм переносит пребывание в тепле гораздо легче, чем на холоде, и это есть научное обоснование. Да, наша кожа имеет специальные рецепторы, которые реагируют на температуру, — и чувствительные к морозу в ней в семь раз больше, чем реагировать на воздействие тепла. Кстати, солнце и его зловредное излучение — главный враг молодости и красоты — согласно последним исследованиям дерматологов, сменилась под влиянием низких температур. Да, двадцать минут пребывания под знойными лучами менее опасны для мышц и общее состояние кожи, чем те же двадцать минут в условиях Крайнего Севера.
Как «работает» кожа в холодном режиме? В первую очередь, начинает активно вырабатывать специальные молекулы-цитокины, задача которых-дать сигнал всем клеткам: «окружающая среда изменилась. Время адаптироваться!» Кстати, цитокины выступают в роли выразителей в любой ситуации, когда нужно изменить порядок приоритетов. В мороз прекрасно сосуда сужается (таким образом, мы аккумулируем тепло для всего организма), а затем начать, чтобы не позволить эпидермису замерзнуть. Эти своеобразные «качели» сужения-расширения и отвечают за красивый, ровный румянец. Если у вас нарушена работа кровеносных сосудов или химический обмен, влияющим на эффективность цитокинов, то вы можете ждать некрасивых пятен и даже покойный купероза.
К сожалению, существует очень немного косметики, которые могут тренировать кожу и подготовить ее к температурным перепадам. Быстро и качественно, работающие сосуды — идеал, которого можно достигнуть с помощью ежедневного контрастного мытья и воздействие на эпидермис самым простым и доступным для всех средством. Речь идет о тех кубиках льда, которые нам активно советовали наши бабушки и мамы. Но стоит помнить, что эти простые манипуляции работают только на поверхностные кровеносные сосуды и не затрагивают дерму.
Чтобы иметь возможность работать «на глубине», некоторые проходят курс специальных процедур в салонах и клиниках — как правило, они отмечены говорящей приставкой «крио». Стресс — то есть короткие и ощутимые — воздействие холода на коже, запускает клеточный метаболизм, после чего можно пользоваться увлажняющими и питательными средствами, они будут работать более эффективно. Помните, что морозный эффект, снимает отек и боль, прекрасно тонизирует и укрепляет, но не в состоянии освободить нас от существующих морщин и складок. Влияние холода на кожу, мы рассчитываем на перспективу. Начинать такие процедуры можно с двадцати пяти лет — в самом начале нашего еще не заметное для глаза вянут. Такая закалка продлит молодость.
Прохладный прием
С контролируемой мороз все более или менее понятно, но как мы должны себя вести в условиях продолжительного (что не редкость в наших широтах) зимой? Постоянное тепло прыжки, длинные и нещадное действие отрицательных температур, агрессивная окружающая среда — наша реальность, от которой, к сожалению, не спрячешься. Значит, помимо домашних тренировок, о которых говорилось выше, стоит продумать и «косметический» подход к проблеме.
Прежде всего, исключите из своего бьюти-диеты, очищающие средства на гелевой основе. Как известно, гели — это самые жестокие для кожи средства, и если летом они актуальны в зимнее время о них забыть. Альтернатива для любимого продукта: выберите себе мусс, пенка, молочко или гидрофильное масло, которое будет идеально справляться с задачей (демакияж и очищение), но не пересушит кожу. Исключите мытье теплой водой, в противном случае риск увеличивается. Естественная липидная мантия под воздействием высоких температур и мощных «умывалок» уничтожен, но на холод, работа сальных желез, которые ее восстанавливают, уволил. Из всех сил пытается спасти ситуацию, молочной железы начинают работать на износ. Результатом будет истонченная, чувствительная кожа с микротрещинками, проявлением купероза и активным шелушением. Все остальное для теплого сезона сбои в функции сальных желез, могут дать о себе знать жирным блеском, закупоренными порами и навалом повреждений.
Еще раз слова о необходимости применить тоник меры, о которых с наступлением морозов многие почему-то забывают. Не бойтесь их использовать — это не только прихоть, но необходимость! Бесспиртовые (это обязательное условие) тоники готовит лицо для дальнейших манипуляций, повышают эффективность всех последующих изделий.
Мифы об обморожениях, которые происходят с девушками, рискнувшими выйти из свеженанесенным кремом на улицу, к сожалению, оно не далеко от реальности. Это ни в коем случае не означает, что нужно отказаться от питательных, увлажняющих или барьерных тэмми — наоборот, их использование обеспечивает коже необходимую защиту. Важно здесь следующее: откажитесь от кремов, в составе которых наблюдается фитосквалан или любой другой компонент, «запирающий» влагу внутри эпидермиса. Дело в том, что под влиянием морозов, силой списана влага превращается в кристаллы льда — а это прямой путь к обморожению. Увлажнять кожу правильно подобранным продуктом, по крайней мере сорок минут до выхода на улицу. Если вы не в состоянии понять в составах, полагайся на средства с пометкой «зимний»: обычно производитель учитывает все особенности кожи и поведение косметической продукции в условиях мороза. Хорошо, если выбранное средство будет содержать противовоспалительные элементы.
Использование солнцезащитных средств даже в зимний период уже давно вошло в список советов, которые раздают нам косметологи. Но последние исследования показывают, что они актуальны только в некоторых областях, например, горных. Конечно, если вы начнете кататься на лыжах или сноуборде, стоит проверить свой чемодан. Но жительницам мегаполиса совершенно не обязательно маниакально смазывать флюидами с SPF-фактором, в разгар зимы.
Не стоит бескомпромиссно записывать холод во врагов. Мороз может стать хорошим тонизирующим средством, это поможет снять отек и заверение, замедляет старение клеток и придать коже тонус. Во всем важна мера. Вперед, за зимние приключения!
уход за кожей зимой
Опубликовано в рубрике