Народная медицина

Приeм этoт сбaлaнсирoвaнный сoстaв биoлoгичeски aктивныx вeщeств, чтoбы oслaбить прoявлeния ПМС, пoддeрживaть стaбильнoсть мeнструaльнoгo циклa и гoрмoнaльнoгo фoнa, в цeлoм, улучшения репродуктивной функции женщин».В охране здоровья женщины большое значение имеет образ жизни, который включает сбалансированное питание и правильное сексуальное поведение. Во время планирования беременности, женщина должна приучить себя употреблять только полезные продукты. Как показывает практика, в этот период организм женщины, может быть, необходимо обогащение диеты дополнительными песен, усилены биологически активных компонентов, таких как, например, в два этапа структуры Времени Коэффициент витамины c и E, фолиевая кислота, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк, индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные экстракты корней дудника, корень имбиря и плоды витекса Священного. Как подготовить тело будущей матери? Но даже если женщина хорошо себя чувствует и не имеет никаких претензий, требуется подготовить организм к беременности. Кроме того, будущая мать должна защитить себя от воспалительных заболеваний органов малого таза, для чего необходимо строго соблюдать правила интимной гигиены и, при необходимости, проводить своевременную профилактику обострений хронических заболеваний.Для возникновения беременности необходимо, что женщина была нормального ритма и продолжительности менструального цикла, что является стабильным статусом и полной овуляции. Поэтому важно хорошо питаться, защититься от половых инфекции и, кроме того, принимать комплексы с биологически активными веществами до зачатия. Например, недавно усиливавшиеся боли в животе перед менструацией могут указывать не только на воспаление половых органов, но и на возможные проблемы с овуляцией. Подготовка тела к беременности должна начинаться за 6 месяцев до зачатия. И на незначительные симптомы, женщина может не обратить внимание. Из ежедневного рациона следует исключить жареные, копченые продукты, газированные напитки и сладости в больших количествах. Более, что большинство женщин, по крайней мере, один раз в жизни, после жесткой диеты или нервного опыте столкнулся с нерегулярным менструальным циклом. Не стоит удивляться, если специалист в период планирования беременности, порекомендует вам принимать определенные средства для восстановления и сохранения репродуктивного здоровья.Комментарий Мартиросовой Ирины Валентиновны, акушера-гинеколога, гинеколога-эндокринолога Научно-Консультативный диагностический центр института Эпидемиологии:»Я уверена, что каждая женщина должна помнить, что основной шаг в подготовке к беременности включает в себя создание благоприятных условий для наступления овуляции и зачатия.