15 марта, 2017 
AdminGWP В Дрeвнeй Руси двoрянки умывaлись лeдянoй вoдoй из сeрeбрянoгo кувшинa, и в Дрeвнeм Китae, чтoбы выглядeть пo мoдe блeдными и xудoщaвыми, дeвушки, пoтeр лицo яичным бeлкoм и нoчeвaли нa бaмбукoвыx цинoвкax
В нaшe врeмя любaя дaмa знaeт, чтo чудoдeйствeнныe свoйствa гиaлурoнoвoй кислoты и правильного увлажнения, но мы уверены, что о некоторых лайфхаках для молодости кожи не подозревали.
Стиль жизни
Спящая красавица
В возрасте 20 лет вы будете выглядеть свежо даже после 5 часов сна лицом в подушку. Другое дело в 35. Если правильно подобрать положение во время сна, это не может выспаться, а приобрести дополнительные складки на лице.
Правильный сон для моложавый внешний вид — сон на спине, на очень высокой подушке или валике. Сон на животе приводит к отеку лица и синяки под глазами, сон на боку — для деформации лица, с одной стороны, а если спать на очень высокой подушке, шея складки, что также приводит к образованию морщин.
Улыбайся, но не для ушей
Первая заповедь молодости кожи: морщинки не становились глубже, лучше их вообще на лице не пускать. Морщины — самый популярный вид складки, поэтому будьте осторожны на эмоции!
— Избегайте стресса, которые заставляют хмуриться
— Хватит подпирать лицо рукой
— Забудь об активном растирании глаз и отучить постоянно щуриться
Любишь много улыбаться? Тогда ваш возраст могут выдать лучеобразные морщинки в уголках глаз. Уже 25 стоит следить за кожей вокруг глаз, используя для лица и нежной кожи под глазами специальные кремы. Например, компания Avon разработала целую Систему 2 в 1 для кожи вокруг глаз «Идеальный лифтинг», в состав которого входят крем для кожи под глазами и гель для верхнего века. Крем содержит полипептиды, а гель укрепляет кожу век. Вместе повышают плотность кожи и оказывают лифтинг-эффект сроком до 12 часов. Два забил крема в день достаточно, чтобы заметно омолодить кожу вокруг глаз.
Питание
Где искать витамины красоты?
Звезды среди микроэлементов молодости» — это витамины A, c и E. Витамин c все справедливо ищет в цитрусовых, витамин E — в растительных и сливочных маслах, но и о витамине А или бета-каротин, как правило, знают только, что он содержится в моркови. Но это не единственный источник вещества, которое отвечает за безопасность наших сосудов и, следовательно, за красивый цвет лица.
Витамином, А богаты овощи и фрукты красного цвета (потому что это именно бета-каротин придает овощам), а даже… не очень известные в нашем регионе шпинат! Так что это отличный повод, чтобы ввести в рацион зеленый суп-крем из листьев шпината или сделать из них салат.
Крепкие кости — знак упругости кожи?
В борьбе за молодость, возьмите себе в союзники такой витамин, как… кальций! Он не только нужен для здоровых и красивых зубов, которые являются неотъемлемым атрибутом прекрасных дам. Кальций помогает уменьшить количество и глубину морщин!
Это вещество отвечает за то, чтобы кожа не была сухая от того, что другие витамины не добрались до центра клетки эпидермиса. Поэтому помните, что 100 граммов творога или 2 стакана молока в день позволит вам не только здоровые кости, но и более упругую кожу!
Специальные средства
Рецепт молодости от Софи Лорен
Сделать маску для лица из доброй половины содержимого вашего холодильника. Дрожжи, овес и яблоки могут стать не только торты, но и полезной маской на лице. Но мы расскажем вам о маске, которую использовала известная актриса Софи Лорен.
— 1 чайную ложку желатина залить 100 мл молока/сливок/йогурта (для нормальной/сухой/жирной кожи)
— поместите смесь на шесть часов на морозе, желатин-это набухнет
— набухший в молоке желатин, смешайте в блендере с оливковым маслом, медом и белым вином (все ч.)
Такой смесь подтягивает кожу, но пользоваться нужно не чаще, чем раз в месяц.
Подготовительные процедуры
Чтобы маски до конца приняли свой чудесный эффект, не забывайте перед ними пары на лицо. Здесь подходит или горячий компресс или травы — ромашка, шалфей, календула. После этой процедуры поры раскроются, и эффект последующей омолаживающей маски будет более заметен.
И не забывайте о всем: молодость — это, прежде всего, состояние души! Поэтому будьте оптимистами, и пусть ваши глаза лучатся блеском в любой ситуации!
Екатерина Миронович, Мария Третьякевич
На рекламу.
SP. с o. o., Avon Beauty Products Company ОГРН 1 037 067 708 320
119 048, Москва, ул. Усачева, д. 2, стр. 1
Опубликовано в рубрике